教培工作需要加大量的微信号，最戳人的一句就是“干教培干久了，连自己妈妈都找不到我”。不是真的失联，是忙到晨昏颠倒，连跟妈妈说句话、吃顿饭，都成了奢侈。

现在不管是学校的课后延时服务，还是校外教培机构，老师的作息都跟普通人反着来。别人上班的时候，他们备课、磨课；别人下班陪家人的时候，他们正忙着给学生上课，连轴转是常态。

身边有个做教培的朋友，干这行五年，从普通授课老师做到校区主管，每天忙得脚不沾地。早上七点多出门，晚上十点多才能回家，妈妈每天做好饭等她，等她到家，菜早就凉透了。

她妈妈总跟邻居念叨，“我家姑娘忙得跟消失了一样，想跟她聊聊天，都得提前好几天预约”。有一次妈妈生日，她本来答应回家吃饭，结果临时加课，忙到深夜才想起，连句生日快乐都忘了说。

教培老师的忙，从来都不是表面看到的“只上几节课”。上完课要批改作业、写课后反馈，一个班几十个学生，每个都要详细点评，光打字就要耗一两个小时。有时候还要应对家长的各种咨询，哪怕是深夜，也得及时回复。

更让人无奈的是排课乱象，很多机构排课不提前沟通，经常临时加课，前一天还约好陪妈妈逛街，第二天就被通知加课，连拒绝的余地都没有。周末更是从早到晚排满课，连半天休息时间都挤不出来。

刷抖音的时候，看到很多教培老师分享日常，有人忙到一天只吃一顿饭，有人连续半个月没跟妈妈见过面，还有人因为长期熬夜备课、上课，身体亮红灯，却连去医院的时间都没有。

这两年课后延时服务普及，教培老师的负担更重了。每天要兼顾校内延时服务和校外辅导，日均工作时长比以前延长了两个多小时，一周工作时长直接突破五十多个小时，连喘口气的时间都没有。

其实这不是教培老师不想陪家人，是行业特性和工作压力，让他们身不由己。很多教培机构只看重业绩，不停给老师加课、加任务，却忽略了老师也有自己的家庭，也需要陪伴家人。

有个简单的解决办法，机构可以提前一周和老师沟通排课，避免临时加课，每周给老师留一天完整的休息时间，让他们有时间陪家人。老师自己也可以挤一点碎片时间，每天睡前给妈妈发个短消息，报个平安。

也可以和妈妈约定固定时间联系，比如每周日下午，哪怕只有一个小时，一起吃顿饭、聊聊天，也能减少疏远感。不用追求多隆重，简单的陪伴，就足够温暖彼此。

教培行业的忙碌，是老师们的坚守和付出。就算再忙，也别忽略了身边最亲近的人，他们无论何时都在等你，别等忙完了才发现，妈妈已经慢慢老了，而自己，错过了太多陪伴她的时光。