松峰莉璃来自日本福冈。她早年喜欢中国文化，就来到了中国。刚开始在影视圈只能跑龙套，好多年都没什么名气。后来靠一部热门作品红了，之后就一直住在北京，跟两个中国男人先后结过婚，一直在中国拍戏发展。

松峰莉璃从小就喜欢中国文化。她上学的时候，经常在舞台上表演，攒了不少表演的经验。她来中国上学，是因为日本没有专门教戏剧或者电影的国立大学。她想好好学表演，就选了来中国。1997年她到了中国，考上了中央戏剧学院学表演。毕业之后又读了表演系的研究生，学完就留在中国，开始做演员。

2006年，她演了家庭伦理剧《家门》，这才算正式进入演艺圈。刚拍戏那几年，她没什么好资源，但她一直好好练演技，不管角色多小、戏份多少，都很认真，反复琢磨怎么演才像。那时候中国有很多抗战和谍战剧，需要会演日本角色的外籍演员，她也因此得到了不少拍戏的机会，慢慢在圈子里认识了一些人，也攒了不少经验。

2011年，她演了年代剧《钢铁年代》，在里面扮演铃木加代，还跟陈宝国一起搭戏。她演得自然，慢慢被观众注意到。同年，她签了拾捌文化经纪公司，和胡军、柯蓝成了同门。之后她又演了《火线三兄弟》《雪鹰》等好几部电视剧，每部戏的角色都不一样，也练出了更好的演技。

2015年，她参演了谍战剧《伪装者》，饰演日本军官南田洋子。这部剧播了之后特别火，收视率很高，还拿了国剧盛典十大影响力电视剧。松峰莉璃也因为这个角色，被更多人认识，彻底红了。除了电视剧，她还演了姜文导的电影《一步之遥》，还有《罗曼蒂克消亡史》《古董局中局》这些热门作品，每部戏里表现都不错，业内的人也都认可她。

1998年，松峰莉璃还在中央戏剧学院读书的时候，认识了同校导演系的徐昂。两人合得来，就结婚了，2015年的时候和平离婚了。2017年，她又结婚了，丈夫也是中国人，后来还生了个女儿，一家人过得挺和睦。
她现在一直住在北京。在中国待久了，说话带着点淡淡的北京口音，早就习惯了中国的生活节奏和吃饭口味。她平时喜欢研究美食，打理花草，还养了一条小狗。没事的时候就陪家人，日子过得挺安稳。在中国生活这些年，她经常被身边的人照顾。怀孕的时候，身边的中国人帮了她不少忙，她一直记在心里。她也常参加公益活动，捐些东西助力慈善，尤其关注小朋友的慈善事业，尽自己的力量帮别人。

松峰莉璃不只是做演员，还试着跨界。她曾当过电台的客座DJ，在节目里给听众介绍日本流行音乐，分享自己喜欢的歌。她还录过英文脱口秀，英文说得很流利，工作人员都夸她。除此之外，她还试着当编剧和导演，把一本德国儿童绘本改成了音乐剧，搬上了国家大剧院的舞台，还自己写过电影剧本，能看出她有多方面的才华。

松峰莉璃能成功，有时代给的机会，也靠自己多年的坚持和努力。她的经历在来中国发展的外籍艺人里很少见。她演技扎实，为人真诚，很多观众和业内人士都认可她。她在中国拍了很多年戏，演过大大小小不同的角色，既有日本角色，也有中国角色。她选剧本很认真，觉得演好历史相关的角色是演员的责任，每个角色都会用心对待。